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健康人新書

健康人新書
体が変わる!「きくち体操」

著者名:
菊池和子
定価:
本体800円+税
出版日:
2007/12/20
判型:
新書判
ISBN-13:
9784331512913
ジャンル:
美容・健康

体が育つ、生き方が変わる!

大切なことはできるかできないかではなく、「体は自分の命そのものだ」ということに気づくことなのです。そして、体を動かすことは心も体もまるごと含めた、自分自身を育てる行為だということをわかって欲しいのです。(本文より)病気にならない体を作る「菊池体操」入門!

体が変わる!「きくち体操」
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