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単行本

HSPとうつ 自己肯定感を取り戻す方法

著者名:
高田明和
定価:
本体1400円+税
出版日:
2019/03/31
判型:
四六判
ISBN-13:
9784331522233
ジャンル:
美容・健康

つらい、苦しい からたちまち解放されラクに生きられる方法

HSP(過敏性症候群)とうつ病は、ともに自己肯定感が希薄になる点で共通項があり、HSPの人はうつになりやすいとも言われる。しかし、それだけにHSPの人がうつ病と間違えてけ治療を受け、症状を悪化させるようなケースも多い。本書はHSPとうつの違い、また、共通する部分を整理し、薬を使わない対処法を伝授。

HSPとうつ 自己肯定感を取り戻す方法
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書籍一覧:単行本

真・輪島伝

著者名:
武田頼政
定価:
本体1600円+税
出版日:
2019/07/03
真・輪島伝

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