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新書

40歳からはパンは週2にしなさい

小麦を減らすと、脳と身体が若返る

著者名:
藤田紘一郎
定価:
本体850円+税
出版日:
2017/12/20
判型:
新書判
ISBN-13:
9784331521373
ジャンル:
美容・健康

小麦粉、加工物、甘いもの・・・などを食べすぎると腸がダメージを受けて、穴が開いてしまう! これを防いで腸内フローラを良くして、若返るためにはパンは週2回まで? それはなぜ? どうして? 具体的で実践しやすい策をご紹介します。

40歳からはパンは週2にしなさい
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書籍一覧:新書

継投論

著者名:
権藤博/二宮清純
定価:
本体850円+税
出版日:
2017/11/30
継投論

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