体温を上げて病気にならない かんたん野菜レシピ144
- 著者名：
- 石原結實 料理・重信初江
- 定価：
- 1050円（税込）
- 出版日：
- 2010/01/15
- 判型：
- A5判
- ISBN-13：
- 9784331514344
- ジャンル：
- 生活・レシピ
しょうが、にんじん、玉ねぎなど、体を温める野菜のカンタンおいしいレシピをご紹介。さらに、トマトやきゅうり、きのこといった、体を冷やす野菜をヘルシーに変身させる料理法も掲載しています。これらのレシピで体を温め、野菜のパワーをもらい、免疫力アップや体調改善をはかりましょう！ カロリー表示つき。
たちまち大増刷の７刷！ 写真は「山いものほくほく肉じゃが風」「さけと小松菜の塩炒め」。しょうがたっぷりレシピです。
